＞読書メモ＜

『ゆるすということ』ジェラルド・Ｇ・ジャンポルスキー著／大内博訳

　今この瞬間を百パーセント生きる喜びを味わうには・・・

　自分自身が虹であり黄金の宝物

　ゆるしはあなたが変わるためのプロセス

　裁くことをすべてやめる

　変わるのに遅すぎることはない

　ゆるしとは過去の傷を喜んで手放すこと

　ゆるせば、すべての望みがかなう

　否定的な思いは、病気を引き起こす

　ゆるさない理由を一つずつ取り除いていく

　何を考え、何を信じるかで人生が決まる

　自分を苦しめているのは、自分自身

　与えることは受け取ること

　完全にゆるす（中途半端なゆるしはありえない）

　ゆるしには、早すぎることも遅すぎることもない